Alors vous allez me dire "kesako, un projet de naissance?"
Bien, le projet de naissance n'est ni un contrat, ni un outil qui vous sert à exprimer vos revendications. C'est plutot un outil de communication et de partage avec le corps médical qui vous accouchera. Il faut s'y prendre avec de la diplomatie, de la tendresse, en restant consciente que c'est vous qui donnez naissance, pas la sage femme, l'anestesiste ou le gyneco.
Coucher sur le papier vos aspirations en vue de ce moment si crucial de votre vie est toujours utile et permet de faire le point sur ce que vous desirez ou non.
VOUS donnez la Vie, vous decidez de ce qu'il y a de mieux pour vous :)
Tout dépend aussi de la maternité choisie, est elle plutot trés trés médicalisée ou accepte t elle les changements d'habitudes pour aller vers un accouchement plus respectueux et plus doux?
Le soucis des protocoles médicaux, c'est qu'aussitot arrivé dans un hospital, on ne peut plus imposer ses volontés ni ses desirs. Et ca, je ne le trouve pas normal. Dans notre societé, l'accouchement reste une usine ou il faut rentabiliser en allant vite, à la chaine. Brisons là, ceci est la stricte vérité.
Voilà pourquoi autant de femmes se retrouvent dans une angoisse totale et compréhensive, à subir déclenchements, episio sur episio, cesariennes, touchers vaginaux intrusifs, perfusions d'ocytocine pour leur passer une solution glucosée à cause du jêune forcé,rasage du pubis (l'OMS estime que les bienfaits de ce dernier ne sont pas prouvés dans le cadre d'une possible infection),l'extraction instrumentale, la poussée dirigée etc etc...
J'ai entendu tant de témoignagnes de femmes ayant vécu leur accouchement comme un acte douloureux, traumatisant, irrespectueux, culpabilisant meme, que j'en ai parfois pleuré de tristesse.
L'accouchement peut être vécu dans le respect du corps, dans une intimitée rassurante, avec du personnel formidable et conscient de ce qui est joué sous leurs yeux. L'accouchement peut etre vecu dans les rires, la joie, parfois même l'orgasme ! Il suffit de bien se preparer, travailler sur ses angoisses enfouies, ses peurs profondes, trouvez une sage femme au top, une maternité qui pratique les accouchements "naturels" (plateau technique, maisons de naissance, pourquoi pas à domicile?)
Si cela vous branche, n'hesitez pas une seconde, et faites confiance à votre corps, il sait mieux que quiconque comment donner la Vie :)
Mon projet de naissance...
Cher/e/s/es (prénom de la sage femme ou de l'equipe qui va vous accompagner lors de votre accouchement)
Je te présente aujourd’hui mon projet de naissance afin d’échanger avec toi sur le déroulement de mon accouchement et l’arrivée au monde de notre bébé.
J’ai une grande estime pour ta profession, au contact intime de « l’humain », au démarrage de la vie et à l’aboutissement de ma grossesse.Je respecte ton professionnalisme, mais souhaite te dire à quel point les conditions de la naissance de mon enfant m’importent et combien je désire être entendue dans mes attentes.
Je souhaite profondément rester actrice de la situation : accoucher et non être accouchée, même si les intentions des uns et des autres sont les meilleures.
Bien entendu, je me remets entre tes mains pour toute situation se compliquant sur un plan médical, mais je te demande de communiquer avec moi le plus possible, de m’expliquer…
En te remerciant de tout cœur : cet enfant est mon premier à mettre au monde !
Je souhaiterais, je te prie:
• Porter les vêtements de mon choix et dans lesquels je me sens bien.
• Que mon conjoint reste à mes côtés durant toute la durée de l’accouchement
• Avoir la liberté de mouvement pendant le travail et l’expulsion.
• M’alimenter et boire selon mes besoins, sans recevoir d’eau glucosée.
• Plutôt qu’un monitoring en continu, j’aimerais une auscultation intermittente.
• Que la lumière de la salle d’accouchement soit la plus douce possible.
• Que mon travail reste physiologique, sans être accéléré par :
- Injection d’ ocytocine de synthèse.
- Déclenchement
- Rupture de la poche des eaux sans signe d’appel,
- Etirement du vagin à la sortie du bébé (extraction instrumentale)
- L’expression abdominale,
- Episiotomie préventive, sans urgence médicale avérée,
- La poussée et la délivrance dirigées,
• Que la péridurale ne me soit pas systématiquement proposée : qu’une présence bienveillante m’aide à ne plus douter de moi dans les moments les plus intenses.
• Vivre mon accouchement avec le moins de touchers vaginaux possible. (revision utérine incluse) Et si possible avec la même personne à chaque fois. Que le rasage du pubis ne soit pas effectué.
• Gérer ma respiration et mes poussées de manière non-dirigées.
• Iso-placenta: Aussitôt l’accouchement terminé, faire prélever un morceau de placenta sommairement rincé et le placer dans un flacon en verre avec mélange d’eau osmose et alcool à 90°( préalablement préparé par mes soins)
• Pouvoir écouter une musique de mon choix ainsi qu’un peu d’encens ou d’huile essentielle en diffusion.
Pour le bébé:
• Que le cordon ne soit clampé qu’une fois qu’il a cessé de battre,
• Qu’en dehors de toute pathologie, bébé ne soit pas séparé de maman, même dans une pièce attenante à la salle d’accouchement.
• Que bébé ne subisse pas d’intubation et d’aspiration, gastrique ,nasale ou anale.
• Que le peau à peau soit privilégié.
• Que bébé ne soit pas pesé, mesuré, lavé et habillé dans les premières heures de sa vie et ne subisse pas de nombreux tests et soins médicaux tels que: Score d’Apgar, injection de collyre antibiotique, don de vitamine K…)
• Que la lumière ambiante reste douce et tamisée.
L’allaitement:
J’aimerais je te prie,
-Allaiter à la demande,
-Pouvoir tirer mon lait et le lui donner en cas d’impossibilité de le nourrir directement, ou qu’il soit administré par le papa.
Merci beaucoup
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